中考考前心理辅导活动公告

中考即将来临，同学们压力比较大，难免会产生考前紧张、焦虑等症状。心态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响学生学习的效果。

一、活动目的

开启考前心灵调整之旅，帮助学生消除不必要的烦恼焦虑，保持愉快乐观的情绪。

二、活动时间

2019年5月29日

三、活动地点

韩城市金城二中

四、活动主题

1.中考前学生的情绪调节

2.考前心理压力疏导，考前紧张现象的缓解和考试技巧与方法辅导