心理-文章

心理-文章

副标题

活动公告
心理测试
心灵阅读
心灵鸡汤
心理百科

《蛤蟆先生去看心理医生》:苦过,痛过,一笑而过


《《情绪革命》一书中说:情绪生病比身体生病更可怕。就像《蛤蟆先生去看心理医生》中的蛤蟆,一向爱说爱闹,忽然一反常态地郁郁寡欢。他失眠、酗酒、不出门,变得邋里邋遢,仿佛坠入了无底深渊。幸运的是,在心理咨询师苍鹭的指导下,蛤蟆经历一番内心挣扎和探索,终于走出情绪困境,重获新生。这个童话故事,也映射出当代你我都可能面临的心灵困境:抑郁、焦虑,自...
2022-09-06
千万别给孩子吃这碗面!家庭教育决定孩子的一生!夫妻关系永远**重要,千万不要把孩子放在**位,凡是把孩子放在**位的,等待这个家庭的多半是悲剧;永远要保持沟通,家长的言行会影响孩子的一生;孩子的任何缺点和优点都与家长有关,不了解孩子就没有成功的教育。一个健康的家庭关系,应该是这样的:1、家庭地位老人最高,父母其次,最后是宝宝。其中夫妻关系最亲密。2、给孩子的,吃要**的,穿其次,宠溺最次。如...
2022-07-05
陶行知:家长每天6个“一分钟”,成为孩子**的导师教育家陶行知说过:“教人要从小教起。幼儿比如幼苗,培养得宜,方能发芽滋长,否则幼年受了损伤,即不夭折,也难成材。”教育要从小做起,从生活点滴做起,让我们每天留出6个“一分钟”,给孩子足够的关爱、尊重和引导,帮助孩子成长!1、一分钟倾听陶行知说:“人人都说小孩小,小孩人小心不小,你若以为小孩小,你比小孩还要小。”不要总是父母说,孩子听,不要总以...
2022-07-05
(很多父母把孩子当成自己的面子,自己跌私有财产,不尊重孩子。)01、别把孩子当面子他就是传说中的“别人家的孩子”:从小成绩就是数一数二,曾是四川某地的理科状元,大学考上了北京大学,就读的是**的专业,本科毕业后考上美国排名前50的研究生。他也是现实中的“白眼狼式的孩子”:为拒绝和父母见面,他已12年不曾回家过年;为彻底和家庭决裂,他6年前拉黑了父母的所有联系方式;最近一次回家,是3年前的春天...
2022-07-05
手机是如何毁掉孩子的?★智能手机影响儿童健康智能手机伤害孩子视力,导致孩子失明或者伤害孩子颈椎,导致孩子颈椎变形的新闻屡见不鲜,这些伤害都是有形的,可以眼见为实的。另外,沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度,导致运动能力低下,进而影响孩子的生长发育。★手机让孩子患上抑郁症有专家表示,花费在手机上的时间越多,越喜欢宅在家里的人,患上抑郁症的几率就越高,经常玩手机的孩子患抑郁症的比例...
2021-10-20
中学生心理健康教育知识及标准时间:2019-06-02 16:54:26本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 炳卓 我要投稿  在校中学生在这样的社会大环境下生存,面临升学压力,心理脆弱,心理压抑得不到一定的宣泄;下面是学习啦小编为大家整理的关于中学生心理健康教育知识,希望大家喜欢!  中学生心理健康教育知识  心理健康是现代人的健康不可分割的重要方...
2021-06-15
测试开始:
(备注:将每道题目的分数相加得到总分,用总分乘以1.25得到最后的分数)


1、不知道为什么,却总是开心不起来,但也找不出难过的理由?


偶或无→1分


有时→2分


经常→3分


持续→4分


2、每天的情绪都有波...
2020-04-23
最近一项调查发现,女性出现“手机上瘾症”的几率比男性高3.6倍,当“手机上瘾症”开始干扰人的精神心理健康时,就不得不注意了。下面小编就跟大家分享如何测出是否对手机上瘾的问题,感兴趣的朋友不妨试试。




手机上瘾长时间的电磁辐射还有可能影...
2018-10-11
环顾四周,不难发现,许多头脑聪明、学业成绩优异、各具特长的人才,却事业无成、生活不快乐;而很多“智商平平”的人却在工作、生活各个方面风生水起。造成这种差距的其中一个原因,可能是他们情商有别。情商的高低深刻地影响着人的成就和幸福感,所以每个人...
2017-09-08
学家教知识 做智慧家长 || 教养孩子的六大迷思(第十期)



大家有没有想过,我们大家公认正确的育儿方法,(以下简称“迷思”)其实正是我们经历过的、失败的亲子关系的罪魁祸首?那些我们听过了无数遍、所谓正确的教育方式其实是错的?带着这些疑问,为大家总结了教养孩子的“六大迷思”。你也许没有意识到,但当你的情绪被触发时,你已经有意或无意地被这“六大迷思”中的一条或几条控制了。


**大迷思,...
2022-12-19
共话双减   共育未来“双减”的概念及目标什么是“双减”:“双减”是党中央、国务院的重大决策部署,是国家的重大民生工程,具体是指进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。“双减”的主要目标:一是为学生助力,帮助学生每天能及时有效地完成家庭作业;二是为家长解忧,帮助家长解决按时接孩子放学、孩子在家学习辅导力不足的问题,切实减轻家长的相关经济负担;三是为育人导向,根据学生年龄特征、分层次...
2022-12-12
   妈妈的伟大,不只是因为她给了孩子生命,还因为她是对孩子影响最深的人。有的妈妈,并没有多少文化,但是却培养出来非常优秀的孩子。也有的妈妈自以为是很有能力的,却每天做着伤害孩子的事情。   五种最“无能”的妈妈,自己付出很多,却伤害了孩子   **种妈妈:全能型的妈妈,想要包办孩子的一切。   孩子需要妈妈的陪伴和照顾,我们也经常说,不管多难,也要尽量把自己的孩子带在身边。有的妈妈对孩子...
2022-12-06

“居家办公时无法专心工作”“对周围的事情提不起兴趣”“我会抑制不住地生气”“我控制不住自己的消费行为”……疫情防控期间,面对一系列心理问题,我们应该怎么做?11月27日记者专访了陕西省精神卫生中心心理科副主任樊珍。



Q


疫情期间,如何判断自己的心理健康状况?

樊珍:  疫情的到来改变了人们的日常生活、工作和人际交往方式。特别是居家期间,人们的内心会产生孤独隔离感,也可能因疫情的...
2022-12-01
学家教知识 做智慧家长 || 发现孩子早恋,家长应该怎么做(第七期)什么是早恋?早恋是指青春期青少年建立的恋爱关系。日常生活中早恋这个词带有一定的否定意义,一般的家长发现孩子早恋后基本上都会阻止,但是往往适得其反,那么发现孩子早恋后家长应该怎么办呢?分析早恋的原因原因之一:逆反心理的影响。这是一种常见因素,父母在见到少男少女在一起,常视为一种不正常现象,而去横加干涉,在父母眼里认为这将会影响...
2022-11-09
共话双减   共育未来“双减”的概念及目标什么是“双减”:“双减”是党中央、国务院的重大决策部署,是国家的重大民生工程,具体是指进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。“双减”的主要目标:一是为学生助力,帮助学生每天能及时有效地完成家庭作业;二是为家长解忧,帮助家长解决按时接孩子放学、孩子在家学习辅导力不足的问题,切实减轻家长的相关经济负担;三是为育人导向,根据学生年龄特征、分层次...
2022-12-12

《蛤蟆先生去看心理医生》:苦过,痛过,一笑而过


《《情绪革命》一书中说:情绪生病比身体生病更可怕。就像《蛤蟆先生去看心理医生》中的蛤蟆,一向爱说爱闹,忽然一反常态地郁郁寡欢。他失眠、酗酒、不出门,变得邋里邋遢,仿佛坠入了无底深渊。幸运的是,在心理咨询师苍鹭的指导下,蛤蟆经历一番内心挣扎和探索,终于走出情绪困境,重获新生。这个童话故事,也映射出当代你我都可能面临的心灵困境:抑郁、焦虑,自...
2022-09-06
记得刚到美国时,去买食品,光啤酒就有十几个牌子,有的牌子还分干啤、冰啤、轻啤,过去我习惯了没有太多选择的社会,从那时起我不得不开始做出一个又一个的选择。生活中,美国社会给了我多一些的选择,也给了我多一些的责任,多一些的自信。   来美国的有些亚洲新贵们,很快就发现他们身边少了一份熟悉的羡慕,便多了一份失落。于是,他们随时分发印有董事长头衔的名片,并不管用。又于是,一掷千金,买下华屋名车。可气...
2020-07-10
有年轻人问,对生活,你有没有产生过厌倦的情绪?说心里话,我是一个从本质上对生命持悲观态度的人,但对生活,基本上没产生过厌倦情绪。这好像是矛盾的两极,骨子里其实相通。也许因为青年时代,在对世界的感知还混混沌沌的时候,我就毫无准备地抵达了海拔5...
2020-07-04
当我说出“我很重要”这句话的时候,颈项后面掠过一阵战栗。我知道这是把自己的额头裸露在弓箭之下了,心灵极容易被别人的批判洞伤。许多年来,没有人敢在光天化日之下表示自己“很重要”。我们从小受到的教育都是——“我不重要”。作为一名普通士兵,与辉煌...
2020-06-17
你一定要相信,在你的身体里,有一颗种子,焦灼地盼望着阳光。至于它到底是一颗什么种子,在没有发芽之前,谁也不知道。你的责任就是给它浇水,保护它不被鸟雀啄食,不因为干渴而失去生机。不会被人偷走,也不会在你饥肠辘辘的时刻,被你把它炒熟了充饥。如果...
2020-05-14
学家教知识 做智慧家长 || 教养孩子的六大迷思(第十期)



大家有没有想过,我们大家公认正确的育儿方法,(以下简称“迷思”)其实正是我们经历过的、失败的亲子关系的罪魁祸首?那些我们听过了无数遍、所谓正确的教育方式其实是错的?带着这些疑问,为大家总结了教养孩子的“六大迷思”。你也许没有意识到,但当你的情绪被触发时,你已经有意或无意地被这“六大迷思”中的一条或几条控制了。


**大迷思,...
2022-12-19
学家教知识 做智慧家长 || 想毁掉一个孩子,就给他一部手机!家长或者亲友,也许为了联系方便,也许经不起孩子的软磨硬泡,纷纷给孩子配备了手机。孰不知这是给了孩子一个带毒的“苹果”,各种诱惑力往往会使孩子陷入无法自拔的境地,导致一个个必然恶果。
2022-09-26
学家教知识 做智慧家长“双减”之下,家长何为?(**期)习近平总书记曾经讲过4个“**”:家庭是人生的**所学校,家长是孩子的**任老师,要给孩子讲好“人生**课”,帮助孩子扣好人生**粒扣子。家庭教育融于日常家庭生活中,潜移默化地影响、塑造着孩子的价值观、性格、情绪情感以及生活习惯等,也传承着文化习俗与社会规范。家庭建设、家风塑造和家庭教育是家长最根本的职责,“双减”之后,家庭教育急需有适...
2022-09-15
中国心理学会法律心理学分会副会长、中国人民公安大学教授李玫瑾,同时也是中国预防青少年犯罪研究会的副会长。作为“中国犯罪心理画像**人”,她立足于40年研究基础,一直致力于揭示:社会问题是人的问题,人的问题关键在早年,早年的重点在家庭。李玫瑾...
2020-10-22
有时候,健康并不需要大张旗鼓的行动,一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的健康催化剂,据美国MSNBC网站最新报道,以下12件小事,平均只会花掉你少至几秒,多至几分钟的时间,而它们对健康的益处,却大大超乎你的想像。1.傻笑让血液循环增速...
2020-09-30
心理学心理学研究倾向于折衷主义,即从其他领域汲取知识以帮助理解、解释心理现象。另外,心理学家大量使用了查尔斯·桑德斯·皮尔士的三段论:演绎、归纳、溯因。由于常常使用演绎自然定律模式,心理学家也会依靠归纳逻辑来对问题进行解释。例如,演化心理学...
2020-09-01
齐老师 /高级心理咨询师
为青少年提供心理健康咨询服
电话:09135197901
为青少年提供心理健康咨询服
电话:09135197901
王老师 /高级心理咨询师
黄老师 /高级心理咨询师
为青少年提供心理健康咨询服
电话:09135197901
立即咨询 >
陈老师 /高级心理咨询师
为青少年提供心理健康咨询服
电话:09135197901
立即咨询 >
杨老师 /高级心理咨询师
为青少年提供心理健康咨询服
电话:09135197901
立即咨询 >
心理健康咨询
地址:陕西省 韩城市金城区东环路北段
电话:0913-5197901
邮箱:hcjxbgs@126.com
微信公众号